La perdita di una persona cara o anche di un animale con cui si è passato insieme parte della vita è un dolore che spesso attanaglia anche le persone, in apparenza, più forti.
Il lutto deve essere elaborato e ognuno ha i suoi tempi e le sue modalità per farlo e per lasciare andare quanto perso. Un percorso fondamentale per poter ricominciare a percorrere il sentiero della vita tollerando la perdita senza mandare in pezzi quello che è rimasto.
In questo percorso è possibile utilizzare anche la cristalloterapia grazie alle pietre per superare il lutto, che aiutano a sanare le ferite e riequilibrare le energie.
5 pietre per affrontare il lutto
Il lutto può essere supportato utilizzando una o tutte e 5 le pietre a seguire.
Lacrime di Apache
Le lacrime di Apache sono pietre di ossidiana nera, si crea in modo naturale dal vetro vulcanico, e sono le pietre per superare il lutto fra le più utilizzate e consigliate.
Vengono utilizzate per elaborare il lutto e per radicare il dolore, in modo da affrontare quello che si prova senza restarvi bloccati e perdendosi in esso.
Le lacrime di Apache si possono tener in tasca e quando si sente che il dolore sta per sopraggiungere e ci si sente sopraffatti prenderle nelle mani e portandole al grembo lasciare che il momento passi meditando qualche minuto.
Rodonite
La rodonite potremmo definirla la pietra del lutto a livello temporale. Essendo la “pietra del primo soccorso”, la rodonite è la prima che si può utilizzare per affrontare lo shock del momento, in particolare se la perdita è stata improvvisa e lo stato confusionale è notevole.
Questa pietra sostiene il morale, dona forza e libera dal dolore e dalla rabbia che a volte si presenta in fase di lutto. Inoltre ci sostiene nel momento di crisi e preoccupazione.
Pirite
La pirite, detta anche “oro degli sciocchi” è una pietra collegata al chakra del plesso solare e favorisce l’equilibrio interiore. La perdita di una persona cara porta stress e ansia e i surreni ne risentono rendendo così ancora più difficile affrontare il momento di dolore. La pirite aiuta assorbe l’energia negativa causata dall’eccessiva ansia e aiuta il processo di guarigione sostengo i surreni.
Si utilizza stando sdraiati sulla schiena poggiando un pezzo di pirite sul terzo chakra, si fanno respiri profondi e si medita.
Malachite
La malachite è possibile utilizzarla dopo il momento di shock e frustrazione dovuto alla perdita. Questa pietra infatti favorisce la connessione con le emozioni e permette di esprimere le proprie emozioni con la capacità di entrare in contatto con gli altri comprendendone sentimenti e pensieri.
Questa pietra stimola il cambiamento necessario dopo un lutto. Ideale indossata a contatto con il quinto chakra.
Favorisce la guarigione e qualora non ci si stia prendendo cura di sé sul lato estetico ne stimola la ripresa.
Rodocrosite
La rodocrosite aiuta nel processo di ripresa a vivere nel mondo, quando il momento di frustrazione per la perdita è passato. Permette di comprendere che il mondo va avanti e chi è rimasto è degno delle nostre attenzioni e del nostro affetto. Che vi sono altre mille ragioni per continuare a vivere e gioire per quello che abbiamo. Le energie che muove la rodocrosite sono straordinarie al punto che può aiutare anche ed essere più attivi nelle attività quotidiane.
Indossando la rodocrosite si favorisce l’ottimismo e l’amore incondizionato verso ogni cosa.
L’animo si rasserena con la rodocrosite, si apre spazio a nuove idee e i sentimenti scorrono più fluidi in ogni direzione.
La rinascita prende il sopravvento e ci si rende conto di essere persone nuove, anche senza dimenticare, ma con il coraggio di andare avanti consci di avere superato un grosso dolore.
Quarzo Rosa
Il quarzo rosa è la pietra per eccellenza di supporto nell’amore. Fra le pietre per superare il lutto il quarzo rosa può essere considerato un ottimo sostegno per aiutarci a rimanere in sintonia con le persone che ci circondano senza perderci.
Infonde amore e questo aiuta ad affrontare il dolore della perdita, donando la chiarezza che il dolore va sentito e affrontato lasciando da parte ogni giudizio.
L’energia del quarzo rosa è gentile, amorevole e si concentra sul cuore, il fulcro centrale per elaborare una perdita e il dolore connesso. Possiamo dire che il quarzo rosa vibra di energia gentile.
Per aiutare ad affrontare il dolore di una perdita si può mettere un quarzo rosa sotto il materasso durante il sonno.
Come utilizzare le pietre per superare il lutto
Le pietre per superare il lutto, oltre alle modalità sopra menzionate per ognuna, si indossano al collo o anche riposte in tasca e di tanto in tanto si prendono fra le mani e ci si lascia aiutare dalle loro energie chiudendo gli occhi e facendo lunghi respiri o praticando la meditazione.
Concludiamo dicendovi di non avere fretta nel superare il momento del lutto, ma di affidarvi ad ogni aiuto possibile e credere che ogni dolore può passare.